Ang kalusugan ang pinakamahalagang bagay na mayroon ang isang tao sa kanyang buhay. Paano mapataas ang lakas pagkatapos ng 50 at panatilihin ito sa isang hinog na pagtanda? Para sa mga kinatawan ng mas malakas na kasarian, na tumawid sa threshold ng 50 taon, ang isyung ito ay napaka-kaugnay, mula pa sa pagiging matanda, maraming mga kalalakihan ang nagreklamo tungkol sa hindi magandang kalidad ng pagtayo at pagbawas ng lakas. Maraming mga kadahilanan na maaaring magkaroon ng isang negatibong epekto sa sekswal na kalusugan ng isang tao pagkatapos ng 50. Ito ay maaaring parehong panlabas na stimuli at iba't ibang mga panloob na karamdaman sa katawan. Bilang karagdagan, ang mahinang lakas sa mga lalaki ay madalas na sinusunod pagkatapos ng pinsala sa penile. Ngunit pa rin, ang pangunahing provocateur ng impotence ng sekswal ay isang pagbawas sa antas ng male hormone - testosterone.
Ito ay hindi nagkakahalaga ng hindi alintana ang mga unang palatandaan ng kawalan ng lakas, dahil ito ay hindi maiwasang humantong sa isang komplikasyon ng pangkalahatang klinikal na larawan. Ang paggamot ng potensyal sa mga kalalakihan pagkatapos ng 50 ay napili batay sa etiology ng sakit at mga indibidwal na katangian ng pasyente.
Upang maibalik at mapanatili ang lakas, kinakailangang agad na humingi ng tulong mula sa isang dalubhasa, sumailalim sa isang pagsusuri at kilalanin ang sanhi ng hindi kanais-nais na karamdaman. Papayagan nito ang appointment ng naaangkop na paggamot, na direktang naglalayong alisin ang sanhi ng erectile Dysfunction, at hindi ang mga sintomas nito.
Paggamot sa droga
Ang pagpapanumbalik ng potensyal sa mga lalaki ay posible dahil sa mga gamot. Nag-aalok ang modernong gamot ng maraming iba't ibang mga gamot upang madagdagan ang lakas. Lalo na sikat ang mga gamot na maaaring magbigay ng isang pansamantalang epekto. Ang mekanismo ng pagkilos ng mga synthetic na gamot na ito ay naglalayong vasodilation at nadagdagan ang daloy ng dugo sa mga pelvic organ. Samakatuwid, inireseta lamang sila kung ang pagbawas ng lakas ng lalaki ay nauugnay sa vascular dystonia.
Ang bawat gamot ay may sariling katangian ng paggamit at mga kontraindiksyon, kabilang ang pangunahin na mga sakit sa puso. Nag-iiba ang mga ito sa tagal ng pagkilos at ang lakas ng tindi ng mga epekto. Hindi inirerekumenda na gumamit ng naturang mga pondo nang hindi kumunsulta sa isang dalubhasa.
Ang mga gamot na homeopathic ay lubos na hinihiling sa mga kinatawan ng malakas na kalahati ng sangkatauhan, na makakatulong upang madagdagan ang libido at madagdagan ang tagal ng pakikipagtalik. Hindi tulad ng mga gamot na mayroon lamang isang beses na nakapagpapasiglang epekto, tinanggal ng mga gamot na ito ang pangunahing sanhi ng erectile Dysfunction, na kung saan ay disfungsi ng vaskular endothelium. Salamat sa mga herbal na sangkap na bumubuo sa mga paghahanda, nakakamit ang mataas na kahusayan at hindi pinsala. Hindi inirerekumenda na uminom ng mga gamot para sa mga taong may hypersensitivity sa mga sangkap.
Sa hormonal imbalance, inireseta ang mga gamot na androgenic. Ang paggamot sa mga gamot na ito ay tumutulong upang madagdagan ang konsentrasyon ng testosterone sa plasma, na sumusuporta sa sikolohikal at pisikal na kalusugan ng mga kalalakihan, at din upang mapababa ang globulin na nagbubuklod sa mga sex hormone.
Dapat tandaan na ang hindi makatuwirang paggamit ng mga hormonal na gamot ay maaaring maging sanhi ng isang bilang ng mga malubhang epekto at komplikasyon.
Ang mga nakapagpapagaling na pamahid at pangkasalukuyan na cream ay hindi gaanong popular upang madagdagan ang lakas. Ang pinakamahalagang kalamangan na mayroon ang mga gamot ay ang mabilis na pagkamit ng epekto pagkatapos ng aplikasyon. Ang pagkilos ng mga gel at pamahid ay nangyayari dahil sa aktibong sangkap, na hinihigop sa mga tisyu ng ari ng lalaki, na nagpapahusay hindi lamang isang pagtayo, kundi pati na rin ang pagiging sensitibo ng organ. Bilang karagdagan, ang ganitong paraan ng paglabas ng gamot ay hindi nagpapahiwatig ng mga panganib na makapinsala sa kalusugan, dahil hindi ito nakikipag-ugnay sa gastrointestinal tract at hindi tumagos sa dugo. Karamihan sa mga remedyo para sa panlabas na paggamit para sa lakas ay binubuo ng isang kumplikadong mga herbal herbs, pati na rin ang mga tukoy na sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa lakas ng lalaki. Ang mga ito ay malaya mula sa mga epekto at halos walang kontraindiksyon. Ang isang pagbubukod ay ang indibidwal na hindi pagpaparaan sa anyo ng mga reaksiyong alerdyi.
Paggamot sa mga remedyo ng katutubong
Mayroong isang malaking bilang ng mga katutubong pamamaraan para sa pagtaas ng lakas ng lalaki pagkalipas ng 50 taon. Ngunit bago gamitin ang alinman sa mga ito, kinakailangan na kumuha ng permiso ng doktor.
Upang maibalik ang pagpapaandar ng sekswal, iminungkahi ng mga manggagamot ng katutubong kumuha ng sabaw ng mga hop cone. Para sa paghahanda nito, dapat kang kumuha ng 1 kutsara. l tinadtad na mga cones, ibuhos ang isang basong tubig na kumukulo at kumulo sa mababang init sa loob ng 10-15 minuto. Matapos ang sabaw ay handa na, salain ito at kumuha ng kalahating baso 2 beses sa isang araw.
Ang mga paghahanda sa erbal ay napakapopular upang mapahusay ang libido at potency. Upang maghanda ng isang mabisang halamang gamot, kakailanganin mo ang isang koleksyon ng raspberry, blackberry, strawberry at mga itim na dahon ng kurant. Kinakailangan upang ihanda ang produkto tulad ng sumusunod: 3 tbsp. l. ibuhos ang timpla ng isang basong tubig na kumukulo at pakuluan sa mababang init sa loob ng 10 minuto. Kumain ng mainit na tsaa, maraming beses sa isang araw.
Ang isang pagbubuhos batay sa schisandra chinensis ay napaka epektibo para sa mga sekswal na dysfunction sa mga kalalakihan. Ito ay simple upang ihanda ang produkto: 1 tbsp. l. ang mga tuyong prutas ng tanglad ay nagbuhos ng isang basong tubig na kumukulo. Hayaan itong magluto ng 3 oras. Uminom ng gamot para sa 1 kutsara. l. 2 beses sa isang araw.
Inirekumenda ng alternatibong gamot ang paggamit ng wort ng St. John, lemon balm, hawthorn, oak, calendula, thyme, nettle, aloe, horse chestnut para sa paggamot ng mga sakit na lalaki.
Mga paliguan upang madagdagan ang lakas
Upang maibalik ang lakas sa mga kalalakihan pagkatapos ng 50 taon, inirerekumenda na dagdagan ang therapy sa mga therapeutic bath. Ang pinaka-epektibo ay ang paliguan ng kaibahan ng mas mababang katawan, ang kakanyahan na kung saan ay ang paghahalili ng cool at mainit na tubig. Ang kabuuang tagal ng pamamaraan ay hindi hihigit sa 15 minuto.
Sa paggamot ng kawalan ng lakas, ang mga sitz bath ay may napakahusay na epekto. Ang pinakasimpleng at pinaka-abot-kayang paraan para sa pamamaraang ito ay isang pagbubuhos ng mga dahon ng bay. Upang mapahusay ang epekto, maaari ka ring magdagdag ng pagbubuhos ng chamomile. Ang tubig ay dapat na mainit (+ 37 . . . + 38 ° С), hindi mainit. Ang tagal ng pamamaraan ay 15 minuto.
Ang mga mahahalagang langis ay makakatulong na mapanatili ang pagkalalaki. Ang kardamono ay isang mabisang lunas para sa erectile Dysfunction. Bilang karagdagan, mayroon itong tonic effect sa katawan ng tao bilang isang kabuuan. Maaaring magamit ang langis ng jasmine upang madagdagan ang mga antas ng testosterone at mapabuti ang sirkulasyon. Ang luya, kanela, mint ay ginagamit bilang isang stimulate at tonic agent. Ang sandalwood, sage, calamus, eucalyptus ay makakatulong upang gisingin ang panuntunang panlalaki. Ang mga aroma ng sitrus ay hindi lamang maaaring mapabuti ang background ng emosyonal, ngunit mapahusay din ang kilalang pakiramdam.
Upang maghanda ng isang paligo, kailangan mo lamang magdagdag ng ilang patak ng eter sa tubig. Dapat kang manatili sa tubig nang hindi hihigit sa 15 minuto.
Mga ehersisyo upang madagdagan ang lakas
Sinasabi ng mga therapist sa sex na ang ehersisyo ay maaaring makuha muli ang pagkawala ng pagganap ng sekswal kung nagawa nang responsable.
Ang isang espesyal na binuo na hanay ng mga therapeutic na pagsasanay ay hindi lamang nagpapabuti sa lakas ng lalaki, ngunit pinipigilan din ang pagbuo ng mga sakit tulad ng prostatitis, vesiculitis, at prostatic hyperplasia.
Ang mga nasabing aktibidad ay lubos na kapaki-pakinabang para sa mga kalalakihan na hindi aktibo o may mga problema sa sobrang timbang.
Pag-iwas at balanseng nutrisyon
Maraming mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ang nagtataka kung paano mapanatili ang lakas ng panlalaki. Bilang isang patakaran, ang kalusugan ng isang tao nang direkta ay nakasalalay sa pamumuhay na pinamumunuan niya. Upang mapanatili ang sekswal na pag-andar, una sa lahat, kinakailangang talikuran ang mga hindi magagandang ugali at humantong sa isang aktibong pamumuhay.
Ang batayan ng kalusugan sa sekswal at ang susi sa pagpapanatili ng erectile function ng bawat lalaki ay isang mayaman at balanseng diyeta. Samakatuwid, ang unang hakbang sa landas sa tamang nutrisyon ay ang lumikha ng isang balanseng menu.
Ang diyeta ng isang lalaki ay dapat na iba-iba, kabilang ang mga karne na mababa ang taba, isda, pagkaing-dagat, gulay at prutas, cereal at mga produktong gawa sa gatas. Ang lahat ng mga mani ay kapaki-pakinabang para sa pagpapabuti ng lakas. Ang mga ito ay mayaman sa bitamina E, na kung saan ang katawan ng lalaki ay kailangang mapanatili ang erectile function. Ang mga sibuyas, bawang at pampalasa tulad ng luya, kumin, perehil, at dill ay may positibong epekto sa sekswal na kalusugan ng kalalakihan. Ang mga benepisyo ng mga sariwang lamutas na katas ay hindi maikakaila: regular na dalhin ang mga ito at sa katamtaman, maaari mong ganap na mapabuti ang kalusugan ng iyong katawan.
Inirerekumenda na gumamit ng honey sa pang-araw-araw na diyeta. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng potasa, na kinakailangan para sa mga kalalakihan para sa mahusay na lakas. Mahalagang isama sa menu na mga pagkain na naglalaman ng sink, na kinakailangan para sa maayos at pangmatagalang paggana ng hormonal system. Ang isang kapaki-pakinabang na mineral ay matatagpuan sa bakwit, beans, karne ng pabo.